Spiritualiteit is een combinatie van psychologie en filosofie. Het gaat om de vraag waarom je dingen ervaart zoals je ze ervaart en jij je daarvan bewust kan ‘zijn’.

Elke gebeurtenis, goed of slecht, zijn ervaringen die we meemaken en een leerproces om te groeien als mens. Spiritualiteit geeft hierbij rust en antwoorden op jouw eigen ‘zijn’.

We krijgen allemaal te maken met tegenslagen in ons leven. Relatieproblemen, dierbaren die komen te overlijden, chronische stress, ziekten, het overkomt ons. Hoe we hiermee omgaan bepaald of het invloed heeft op ons ‘zijn’, gevoel en geluk. Verdriet, angst, woede, onbegrip het mag er allemaal zijn maar hier aan vasthouden zonder er rust in te vinden is wat je ongelukkig maakt en niet vooruit helpt.

Voor velen is het leven een weg van vallen en opstaan. Een ontdekkingstocht naar jezelf waarbij spiritualiteit , noem het hoog gevoeligheid of intuïtie altijd al aanwezig is, hetzij onbewust.

In mijn werk als EMDR therapeute, kinderverpleegkundige en moeder van een autistische dochter en met alle heftige gebeurtenissen in mijn leven zocht ik naar een reden waarom ik soms dingen vooraf voelde (zonder te verklaren), antwoorden op levensvragen, een plek van rust, kracht en zelfliefde.

Graag neem ik je mee op de reis die ik heb afgelegd opzoek naar spiritualiteit. Waar het vooral om draait is dat we terug vanuit en in liefde onszelf zijn en dingen mogen manifesteren. In ons hart is liefde en liefde creëert, dat geldt voor iedereen. Door de vele prikkels die we dagelijks ervaren wordt ons gevoel snel weggeduwd en denken we te vaak met onze ratio. Spiritualiteit is een pad waarbij tranen, onmacht, rusteloosheid, frustraties, pijn, naar boven komen… maar uiteindelijk wel de weg naar rust, lasten die van je afvallen, dankbaarheid en liefde. Zonder wrijving geen glans.

Ik geef je richting
Voel en schrijf op waar je nu tegenaan loopt bij de start van dit boek. Wanneer blokkeer je, bij wie en waarom? Evalueer na ieder hoofdstuk diezelfde vragen en voel wat je waarneemt. Gun jezelf bevrijding van de lasten die je draagt. Als je eerlijk durft te kijken naar zowel het goede als het slechte zul je verschil voelen en merken. In de toekomst weet je dat je bij tegenslagen in spiritualiteit je rust, kracht, dankbaarheid en liefde zal vinden om het leven verder te kunnen blijven omarmen.